Receta: Chile con carne, una receta apta para diabéticos. Ideal para días de frío y muy sencilla de realizar Apetitoso





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Chile con carne, una receta apta para diabéticos. Ideal para días de frío y muy sencilla de realizar.

Chile con carne, una receta apta para diabéticos. Ideal para días de frío y muy sencilla de realizar Puedes cocinar Chile con carne, una receta apta para diabéticos. Ideal para días de frío y muy sencilla de realizar utilizando 10 ingredientes y 3 pasos. Así es como logras eso.

Ingredientes de Chile con carne, una receta apta para diabéticos. Ideal para días de frío y muy sencilla de realizar

  1. Necesitas 2 botes de alubias rojas cocidas.
  2. Es 300 gr de carne picada (cerdo o ternera).
  3. Es 1 de pimiento verde.
  4. Necesitas 1 lata de porque. de tomate triturado.
  5. Prepárate 1 de cebolla.
  6. Necesitas 1 rama de perejil.
  7. Es 1 ramita de cilantro.
  8. Es 1 de guindilla seca.
  9. Prepárate de Aceite de oliva.
  10. Necesitas de Sal.





Chile con carne, una receta apta para diabéticos. Ideal para días de frío y muy sencilla de realizar instrucciones

  1. En una cazuela ponemos aceite y sofreímos el pimiento verde, la cebolla, la carne picada y la guindilla..
  2. Añadimos, el perejil picado, el tomate triturado, removemos y dejamos pochar durante 10’..
  3. Por último echamos las alubias, mezclamos y dejamos en el fuego otros 10’ (si vierais la salsa muy seca, añadir 1/2 vasito de agua y dejar pochar),antes de servir poner el cilantro o en su caso perejil fresco picadito. Servir. Bon appétit.