Pollo guisado en salsa light con arroz al coco. Aprende a preparar Pollo guisado con arroz con esta rica y fácil receta. Para preparar el pollo guisado, el primer paso es calentar aceite en una olla y sofreír la cebolla blanca finamente picada y el ajo macerado, con una pizca de sal cocinar hasta que la cebolla este transparente. Receta de las pechugas de pollo en salsa de tomate.
Un pollo al horno es una de esas delicias que nos trasladará a otra época, aquellos fines de semana en los que se convertía en el eje central de una mesa Lavamos el pollo y comprobamos que no tenga ninguna impureza, debe estar libre de plumas o de cualquier otro elemento que pueda molestar.
Se pueden acompaar de arroz blanco.
Un tierno y sabroso pollo guisado con sofrito de manera tradicional y cuyo resultado será una salsa exquisita.
Puedes tener Pollo guisado en salsa light con arroz al coco utilizando 10 ingredientes y 4 pasos. Así es como cocinas eso.
Ingredientes de Pollo guisado en salsa light con arroz al coco
- Prepárate de Muslo y contramuslo de pollo.
- Prepárate de Tomate.
- Es de Cebolla.
- Necesitas de Ajo.
- Necesitas de Laurel.
- Necesitas de Vino blanco.
- Es de Aceite.
- Prepárate de sal.
- Prepárate de Arroz basmati.
- Prepárate de Aceite de coco extra virgen.
Es un plato que puedes acompañar de una buena ensalada de primero y/o bien unas patatas fritas, o un molde de arroz (salvaje, basmati o sencillamente arroz blanco, salteado con un. asado Pollo en salsa Pollo guisado Pollo relleno Puré de calabacín Puré de calabaza Puré de patatas Puré de zanahoria Quesadillas Quiche Rape al horno Recetas con yuca Recetas de arroz Recetas de aves Recetas de bebidas y cocteles Recetas de carne de cerdo Recetas de carne de. A fuego bajo, de ser necesario añadimos sal, deja que la papa ablande y espera a que la salsa Recomendamos acompañar esta receta de pollo guisado con arroz blanco y plátanos fritos. Un guisado de pollo es algo totalmente fácil de preparar, que no te demandará mucho tiempo, que le gustará a todo el mundo y que puede ser parte de tu dieta sin ningún tipo de problema. El pollo guisado siempre está rico y apetece.
Pollo guisado en salsa light con arroz al coco paso a paso
- Quitamos la piel del pollo y lo troceamos en dos partes. Lo sellamos en una olla y reservamos. Añadimos el ajo y la cebolla a la cacerola y sofreímos hasta que esté doradito, le añadimos el tomate troceado, el laurel y la sal..
- Cuando esté la verdurita blandita, añadimos un vaso de agua y dejamos hervir, luego añadimos el pollo y un vaso de vino blanco. Tapamos y dejamos guisar por una hora..
- Poner una cacerola con agua a hervir para el arroz. Le añadimos al agua una cucharada de aceite de coco y cuando esté hirviendo cocemos el arroz. Le dará un sabor muy curioso..
- Cuando el pollo esté guisado servirlo con el arroz. La mezcla de sabores te sorprenderá. Buen provecho!.
Y si se prepara con hortalizas y champiñones, como en esta receta, se convierte en un plato muy nutritivo Si la salsa ha quedado demasiado líquida, ponerla en un cazo y reducir al fuego durante unos minutos. Regar el pollo con la salsa y servir a continuación. Prepara estas deliciosas tiras de pollo muy crujientes gracias al empanizado de fécula de maíz con coco. Este pollo al coco queda delicioso por si solo pero lo servimos con una salsa de mango al chipotle para aprovechar los ricos mangos de temporada! Para que queden bien cubiertos de coco lo que yo hago primero es que cubro el pollo con maicena, podrías usar harina también pero quería que no.
