Arroz con leche light (sin lactosa y sin azúcar). Depende del gusto de cada uno dejar más o menos tiempo, dependiendo si se quiere más cuajado o con más leche. El primer paso es poner a hervir la leche junto con la cascara de limón y la rama de canela. Arroz con leche cremoso sin azúcar apto para diabéticos, os presentamos la receta secreta de mi abuela..
Es un arroz con leche sin gluten ni lactosa, porque se elabora con leche de almendras.
El toque se lo da el azúcar moreno quemado por encima.
Arroz con leche light (sin lactosa y sin azúcar) leche desnatada sin lactosa, arroz integral, Stevia(a gusto de cada uno), canela, Corteza de limón, Canela en polvo.
Puedes tener Arroz con leche light (sin lactosa y sin azúcar) utilizando 6 ingredientes y 6 pasos. Así es como logras eso.
Ingredientes de Arroz con leche light (sin lactosa y sin azúcar)
- Necesitas 1/2 litro de leche desnatada sin lactosa.
- Prepárate 100 gr de arroz integral.
- Prepárate 10 gr de Stevia(a gusto de cada uno).
- Prepárate 1 rama de canela.
- Necesitas de Corteza de limón.
- Es de Canela en polvo.
Me acuerdo que mi madre me lo preparaba a veces para cenar y ella lo hacía sin nada solo arroz y leche y luego te echabas el azucar y la canela jeje Mandarinasymiel. Postres Arroz con leche de coco, receta de postre fácil y sin lactosa El arroz con leche de coco es una versión de uno de nuestros postres más tradicionales pero en versión apta para veganos e. A nosotros nos encanta y hoy os traemos una versión muy especial del blog "Cocina con Angi".Àngela nos cuenta: "Un arroz con leche y melocotones, Sin Lactosa y Sin Azúcar, pero con todo el sabor y toda la ricura del mundo.". Melocotones: ME PUSE A TRASTEAR Y A BUSCAR ALTERNATIVAS PARA HACER UN ARROZ CON LECHE, DULCE Y MUY SABROSO, SIN UTILIZAR AZÚCAR REFINADA Y SIN QUÍMICOS, ASÍ QUE LO CONSEGUÍ HACER TODO NATURAL Y RIQUÍSIMO!!!
Arroz con leche light (sin lactosa y sin azúcar) paso a paso
- En primer lugar, poner un cazo con agua a calentar y una vez que empiece a hervir echamos los 100 gramos de arroz, dejamos cocer unos 15 minutos..
- Una vez acabado de cocer el arroz, lo apartamos y lo ponemos en el colador para que pierda toda el agua..
- A continuación, en una olla (importante que sea una olla en la cual no se vaya a pegar el arroz), ponemos a calentar el 1/2 litro de leche desnatada sin lactosa junto a la rama de canela y la corteza del limón a temperatura máxima..
- Una vez que empiece a hervir, echamos el arroz y bajamos el fuego a media temperatura, y sin parar de mover para evitar que el arroz se pegue durante unos 10 minutos. Depende del gusto de cada uno dejar más o menos tiempo, dependiendo si se quiere más cuajado o con más leche..
- Pasado esos 10 minutos, apartamos y echamos la stevia, removemos y dejamos reposar 5 minutos..
- Por último, apartamos en los recipientes que creamos convenientes, en mi caso dos cuencos de cristal de tamaño medio. Y adornar a gusto de cada uno, yo lo he hecho con un poco de canela en polvo..
Cómo preparar un arroz con leche sin lactosa y sin azúcar, el rey de los postres con arroz. Cogemos una cazuela que sea amplia y en ella incorporamos la leche entera sin lactosa, el arroz redondo, la piel de la naranja y el limón (previamente lavadas, por supuesto), las ramas de canela y la vainilla. Delicioso y saludable arroz con leche sin lactosa y endulzado con sustituto de azúcar sin calorías. Este arroz lleva además almendras, nueces, piñones y arándanos. Hay recetas que son una tradición como la del arroz con leche.
